まとめ

この世で最も気持ちいい事ランキング!1位はなんと想定外の結果に…!

3.二度寝

寝るときに気持ちがいいのは誰でも知っていると思いますが

それよりも気持ちいいのが二度寝ですよね。

二度寝が気持ちいいのは朝起きる直前、大きな安心感を感じさせてくれるホルモンの一種コルチゾールが大量に分泌される為です。

また二度寝は、体は眠っているのに、脳が起きている、いわゆるレム睡眠状態にあたり、外界から受ける刺激がソフトに感じられ、枕や布団の感触が、いつもより心地よく感じる事ができます。

起きてから5分程度、まどろみを楽しむように浅い眠りに落ち、二度寝を楽しみましょう。

遅刻にはご注意を。

2.性行為

本能の1つである生殖行為もまた、快楽と切り離せない関係にあります。

性行為中には、快楽物質の1つであるドーパミンが大量に分泌され、さらに、継続した運動によって現れるβ‐エンドルフィンも分泌されます。

タイガーウッズなども、セッ〇ス依存症であることをカミングアウトしました。

つまり、それだけ気持ちいいという事です。

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