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部屋を片付けられない人の特徴と改善方法!!

たとえば、「片付けをする時間が取れない原因は、仕事や人間関係によるストレスによる活動性の低下による」といったケースや、「家族が片付けに対して協力的でないことから、なんで協力してくれないのかというストレスを溜め込むとともに、片付けに対するやる気も失ってしまう」といったケースは、本人は片付けをしたいと思っているのに、それを精神的ストレスが阻害している、といえるのです。

こういった精神的疲労がたまると、全ての行動においてやる気がなくなってしまう「うつ病」をはじめとして、摂食障害など様々な精神的疾患を引き起こす恐れがあります。

また、本メディアでも紹介した「セルフネグレクト」も、こういった精神的疾患によって片付けられない状態になってしまっている、ということがいえます。

よってストレスが原因によって片付けができない場合には、まずはストレスの根源を見つめなおし、どうすればそのストレスを軽減できるのか、対策を考える必要があります。

発達障害など脳の障害によるもの

発達障害や精神疾患の場合は他の3つの原因とは違い、「片づけたいと本人が思っていても、片付けを実行に移すことができない」状態にある、という大きな違いがあります。

特に発達障害は、脳の機能が正常に働かないことによって起こる、生まれながらの疾患であり、子どものころのしつけや環境など、生まれた後の対応によって引き起こされるものではありません。

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